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Em tempos de internet onde a informação circula livremente e irrestrita, pelo menos em alguns países, onde o filtro é o produtor de...

Dizer ou não a verdade é um dilema que enfrentamos diariamente nos mais diversos ambientes que frequentemos. Quase sempre o dilema se...

O que é mais importante? Ser visto como alguém feliz e próspero ou se sentir alguém feliz e próspero? Estamos rotineiramente envolvidos...

Toda história é contada a partir, do filtro de quem a conta, de sua construção subjetiva. De tal modo que muitas vezes temos mais de quem...

Algumas pessoas passam pela vida, adormecidas, como se estivessem agindo mecanicamente. Agem pura e simplesmente sem pensar sobre o que...

A ciência moderna oportunizou um notável portfólio de inovações e descobertas que vem mudando o mundo, e também como vemos este mundo....

As borboletas são o que são e não se questionam o porquê de serem como são, enquanto lagartas se alimentam e esperam o momento de entrar...

Seja no mundo do trabalho ou na vida pessoal, nós somos os principais responsáveis por limitarmos nossas opções. Através de um conjunto...

A arte da simplicidade é algo raro atualmente! Nosso cotidiano é complexo e cada vez mais artificialmente rápido, passamos os dias...

A maioria das pessoas sabe ou pelo menos intui o que “precisa/quer” mudar em sua vida, trabalho, relacionamento, etc. Muitas vezes esse...

Todas as situações percebidas, sentidas e vivenciadas obedecem ao processo que a Gestalt-terapia [1] chama de formação figura e fundo,...

Uma das características fundamentais á sobrevivência da espécie humana, é o medo. O medo muito provavelmente tenha sido desenvolvido como...

Entre o discurso e a prática muitas vezes observamos um abismo que só pode ser transposto com o que costumo chamar de 3P (Paciência,...

A tristeza é uma emoção pouco aceita. Neste dia, nestes tempos, os temas de quem tenho encontrado me lembram o filme “Divertida mente”....

A maioria das pessoas tem o costume de protelar ações que podem diminuir e muito, a tensão e o desconforto que possam estar vivenciando....

Gosto de escrever sobre as emoções, pois (sem novidade nenhuma) evidenciamos as dificuldades em reconhecê-las, nomeá-las e gerenciá-las...

De longe, a raiva é a emoção mais negada, mais rejeitada, mais escondida. Diariamente, nos atendimentos de psicoterapia, na sala de aula,...

Gostaria de falar sobre um assunto que tem povoado minha fantasia nos últimos tempos e que tempos! Para tanto, contarei uma estória: ...