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Todas as situações percebidas, sentidas e vivenciadas obedecem ao processo que a Gestalt-terapia[1] chama de formação figura e fundo,...

Uma das características fundamentais á sobrevivência da espécie humana, é o medo. O medo muito provavelmente tenha sido desenvolvido como...

Entre o discurso e a prática muitas vezes observamos um abismo que só pode ser transposto com o que costumo chamar de 3P (Paciência,...

A tristeza é uma emoção pouco aceita. Neste dia, nestes tempos, os temas de quem tenho encontrado me lembram o filme “Divertida mente”....

A maioria das pessoas tem o costume de protelar ações que podem diminuir e muito, a tensão e o desconforto que possam estar vivenciando....

Gosto de escrever sobre as emoções, pois (sem novidade nenhuma) evidenciamos as dificuldades em reconhecê-las, nomeá-las e gerenciá-las...